ICCUS Running Club
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Nuestro Programa de Running está diseñado para ayudar a los participantes a mejorar su condición física, alcanzar sus objetivos personales de carrera y promover un estilo de vida saludable. Este programa integral es perfecto tanto para aquellos que están empezando a correr como para corredores experimentados que buscan llevar su rendimiento al siguiente nivel.
Objetivos del Programa:
- Mejorar la resistencia cardiovascular y la salud general.
- Aumentar la fuerza y la flexibilidad muscular.
- Reducir el riesgo de lesiones a través de técnicas de carrera adecuadas y ejercicios de fortalecimiento.
- Maximizar tu rendimiento bajando tus marcas en carreras
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Clases personalizadas de lunes a sábado
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